Bărbatul de 66 ani din raionul Ștefan Vodă, care a plecat de acasă la 23 aprilie, într-o direcție necunoscută, a fost găsit strangulat. Anunțul a fost făcut de poliție.
„Astăzi, bărbatul a fost găsit strangulat într-o fâșie forestieră din preajma localității Feștelița, la aproximativ 3 km de la domiciliu. Corpul neînsuflețit al acestuia a fost îndreptat la expertiza medico-legală”.
Amintim că despre dispariția bărbatului a anunțat fiul său. Potrivit oamenilor legii din sudul țării, acesta în dimineața zilei de 23 aprilie a plecat de la domiciliu și nu a mai revenit.
Previneți suicidul în rândul adulților: Sfaturi și Resurse
Suicidul este un subiect delicat și important, iar în rândul adulților în vârstă de peste 50 de ani poate fi un fenomen îngrijorător și totuși uneori subestimat. Cu toate acestea, există multe modalități prin care putem contribui la prevenirea acestuia și la sprijinirea celor care se confruntă cu gânduri sau sentimente suicidare. Iată câteva strategii și resurse importante pentru a aborda această problemă:
- Recunoașterea semnelor de avertizare: Este esențial să cunoaștem semnele care pot indica un risc crescut de suicid. Acestea pot include izolarea socială, schimbări bruște de dispoziție, exprimarea sentimentelor de inutilitate sau lipsă de speranță, precum și vorbe despre dorința de a muri.
- Promovarea comunicării deschise: Encurajarea deschiderii și sincerității în discuțiile despre sănătatea mentală poate face o diferență semnificativă. Fie că sunteți un membru al familiei, un prieten sau un profesionist în domeniul sănătății, oferiți un spațiu sigur în care persoana să se simtă înțeleasă și susținută.
- Căutați ajutor profesional: Dacă sunteți îngrijorat de starea de spirit sau de gândurile suicidare ale cuiva, nu ezitați să căutați ajutor de la un profesionist în sănătatea mentală. Terapeuții și consilierii pot oferi intervenții specializate și sprijin adaptat nevoilor individuale.
- Promovați un stil de viață sănătos: O alimentație echilibrată, exercițiile fizice regulate și un somn adecvat pot contribui semnificativ la bunăstarea mentală și emoțională. Încurajați activitățile plăcute și distractive și sprijiniți obiceiurile sănătoase de gestionare a stresului.
- Identificați și conectați cu resursele comunitare: Există numeroase organizații și servicii disponibile pentru a oferi sprijin în cazul în care cineva se confruntă cu gânduri suicidare sau cu alte probleme de sănătate mentală. De la linii telefonice de ajutor la grupuri de suport și programe de consiliere, aceste resurse pot oferi suport crucial și informații utile.
- Furnizați sprijin continuu: Este important să arătați susținere și compasiune pe termen lung pentru cei care se luptă cu gânduri suicidare sau cu alte probleme de sănătate mentală. Afișați empatie și rămâneți alături de persoana respectivă în timp ce navighează prin dificultăți.
- Eliminați stigmatele și promovați conștientizarea: Educația și conștientizarea pot juca un rol vital în prevenirea suicidului. Promovarea unei culturi în care sănătatea mentală este discutată deschis și fără judecată poate reduce stigmatizarea și poate încuraja pe cei afectați să caute ajutor.
În concluzie, prevenirea suicidului în rândul adulților peste 50 de ani necesită o abordare cuprinzătoare, care să includă recunoașterea semnelor de avertizare, comunicarea deschisă, accesul la ajutor profesional și sprijinul comunitar. Prin promovarea acestei conștientizări și prin furnizarea de resurse adecvate, putem lucra împreună pentru a reduce riscul și pentru a sprijini bunăstarea mentală și emoțională a tuturor.
Sursa: Realitatea.md
